Sky Healthy
みんなで健康を学ぶ14日間
テレワークによる体重増加と仲間とのコミュニケーションロス。Sky Healthy～みんなで健康を学ぶ14日間～は、この2つの課題を同時に解決するオンラインプログラムです。テレワークと出社勤務が混在する新しい働き方の中で、働く人の健康増進と職場内コミュニケーションの活性化を目的としています。
テレワークによる運動不足で体重が増えていませんか。
通勤が減ったことで運動不足ぎみ。一方で食事は手軽にできるから、食べた分がそのまま体に蓄えられてしまう。
さらに
職場の仲間と仕事以外のコミュニケーションを取る機会が減っていませんか。
最初は効率が良いと思ったテレワーク。でもたまには業務以外の話もしたいと思う。そんなあなたに…。
体重は非公開！グループダイエットコース
グループでダイエットに取り組むプログラムです。体重は非公開、食事画像の共有も自由、管理栄養士がトレーナーになって各自にあった無理のない減量をアドバイスします。仲間と一緒に取り組むことで楽しく習慣化でき、業務外のコミュニケーションも生み出すことができます。
- 体重は非公開！食事画像の共有も自由選択
- トレーナーは食事指導のプロ管理栄養士
- 自宅・オフィス・出張先のどこからでも参加可能
- 楽しく習慣化＆業務外コミュニケーションの活性化
3名チーム（12,350円/1名）
4名チーム（11,000円/1名）
5名チーム（9,650/1名）
6名チーム（8,250円/1名）
プロが教える！家族の栄養学「献立の答え合わせ」
管理栄養士が毎日の献立作りをサポート。家族のために作ったメニューを栄養学の観点からチェックしてみませんか。一般般的な料理教室では指定されたレシピを作成しますが、このプログラムはご自身で作られた献立を元に、管理栄養士が栄養学の面からアドバイスを行うことで、献立作りのこつを学べるサービスです。
血糖値の安定化を目指すコース
普段計測する機会がない食後の血糖値を実際に測定し、管理栄養士が血糖値の安定化につながる食事のアドバイスをします。
ご要望を反映！リクエストコース
参加者のご要望に合わせてプログラム内容を作るコースです。例えば、栄養学に関するセミナー、フィットネストレーナーなど専門家による指導も組み合わせることができます。
Sky Healthyお申込み方法のご案内
Sky Healthyの申込方法について解説した動画です。詳しい説明を聞いた後、参加の有無を決めることができます。支払い方法はクレジットカードもしくは銀行振り込みに対応しています。
- 詳しい説明を聞いた後、プログラムに参加するか決めることができます。
- お支払いはクレジットカードもしくは銀行振り込みが使えます。
- 法人の場合、支払方法や期限を調整することも可能です。
Sky Healthyとは
サービス提供方法について
・このサービスは、LINE等のメッセンジャーアプリを使って、トレーナー（管理栄養士など）と参加者が食事画像や文章のやりとりを行うことで実施します。
・グループ全体へのサービス説明や振り返りミーティングなどを行う際は、ZoomなどのWeb会議システムを使用します。
・14日間とは土日祝日を除く当社営業日で14日間となります。